请赶紧锻炼肱二头肌

当你的能力撑不起你的梦想，请静下心来沉淀。当你的手臂撑不起你的袖子，请锻炼肱二头肌。粗壮有力的双臂，是男人的标配！象征型男的手臂，不只为了炫耀强健的体魄，性感的肌肉，更要托起家庭和社会的责任，还有女人的梦！所以说，快看看自己胳膊吧！手臂撑不起袖子，那是肱二头肌需要锻炼，莫慌莫急，小编这就传授祖传的独家秘笈，专制空巢青年芊芊细臂！