我们应该如何去做

很多人追求完美胸肌，胸肌作为男人的第二张脸，自然要精心的雕琢。塑造完美胸肌需要的是基因和训练，这二者缺一不可。就像有的人天生腹肌不对称，或者是天生只有四块腹肌，没有办法练出八块对称的腹肌一样，胸肌也是如此。有些人胸肌较方，而有些人较圆，这些并不是训练因素造成的，而是由基因所决定的。那么既然基因决定了胸型，就没办法改善了么？事实上任何事情都不是绝对的，后天的训练可以略微的改善胸型。