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想要完美腹部形态
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想要完美腹部形态
健康
想要完美腹部形态
,首先要进行减脂,高效燃脂动作做起来
我们的身材如果抛开胖与瘦不谈,其实都是有着比例的,并且这个比例有一定的范围,通常来说,就算存在着不协调,但也会在合理的范围之内。简单的说来,就是不可能会出现全身都很瘦,但只有一个部位胖的离谱这种情况,同样的,也不可能全身都胖,但只有一个部位瘦得非常不协调,也就是说,胖是整体性的,瘦也一样。所以减肥不存在着针对一个部位进行减脂,不论你是想要瘦腰,还是瘦腿,都必须进行全身减脂。
全球健身女主
2023-08-07 00:28:12
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