不请教练就能成为腿精

现在的小姐姐都想要甜美的长相，追求完美的身材，但是上帝是公平的，不是每个人都能实现这样美好的梦想，要不然岂不是每个人都能当明星。长相是天生的，但是身材是后天可以管理控制的，想要身材好，后天是可以训练出来的，一些自制力强的人身材一般都很好。