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紧致增长腿部肌肉
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紧致增长腿部肌肉
健康
腿部皮肤松弛?5个动作,
紧致增长腿部肌肉
,让你练出好身材
“大腿变细了,为什么腿部的肌肉却很松弛?”,当遇到这种情况的时候,我们就要想办法增进腿部的锻炼,针对性的增强腿部力量锻炼,让腿部变得更加紧致,在高负重的刺激下,促进肌肉的生长,腿部塑形更加美观,整体提高身体的美观感。为什么减肥后大腿变得松弛?
全球健身女主
2023-07-17 08:24:06
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