女神标配的马甲线怎么练

哈喽，大家好，春天来了，天气逐渐变热，又到了减肥瘦身打造好身材的季节！今天我们要来了解马甲线，教大家如何瘦腹打造女神标配的马甲线！速来get吧！说起马甲线，你会想到什么？卷腹？平板支撑？袁姗姗？不管你对马甲线有多少了解，都跟着我们再来了解一遍。首先，我们必须要知道：眼下超流行的马甲线到底是什么？马甲线是腹直肌的肌肉线条，微微凸起的对称两条直线，宛若穿着一件马甲，所以叫做马甲线。