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拒绝盲目练腿

  • 拒绝盲目练腿,这3个腿部塑形动作,练它就对了

    导语:相信没有哪个女孩子会不喜欢又细又长又直的腿吧,但是对于很多人来说这是一件比较困难的事。有的人是想要漫画腿,每天控制饮食了,坚持运动了,可是腿偏偏就是那么不争气,还是那么粗壮。还有的人是对自己的身高不满意,但是我们成年以后我们的身高就基本不会再增长了。虽然每年生日愿望都是再长高5厘米,可是从来就没有实现过。
    全球健身女主全球健身女主2023-07-12 09:32:16
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