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一盘散沙

  • 腹部肌肉“临阵脱逃”,“盛夏”一盘散沙?别怕,兵法如下!

    腹部肌肉是最喜欢“偷懒”的肌肉,稍不留神就会开小差。小编大胆猜测一下,冬天那么“呵护”你,春天偷偷塞零食给你,腹部肌肉“开小差”,不是一时半会儿了吧?早已和“夏天”约好穿裙子的你,是不是慌张了?小编可不是来看热闹的,我是来献殷勤的(眨眼眨眼)!女生的身材讲究的是凹凸有致,正所谓美背柳腰,前凸后翘。“身材”何解?“身材”即身体是“可造之材”,“胸”可丰,“臀”可翘,小小“蛮腰”自然不在话下。
    全球健身女主全球健身女主2023-07-03 22:58:36
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