健身能让你蜕变

导语：最近小编重新温习了美国的经典电影《当幸福来敲门》《穿普拉塔的女王》，真的感动。觉得每一次看这两个剧都会有不同的感受，可能处于不同的年龄段所以思想越来越来成熟。回想一下，人的一辈子很长，但又觉得时间过得太快了，貌似时间都不够用。时光匆匆，我们要做值得的事情，健身这项伟大事业是最值得我们每一个人去坚持的。读完本篇文章，你将会知道：1、我们为什么要健身。2、健身对我们身体的益处。