这套健身定律

导语：微胖人士在减肥时有很多困扰，既想减肥，又不想减掉自己的肌肉，经过多次的减肥尝试之后，没几天就会反弹。相信很多人都遇到过这样的问题，在减肥时，最重要的其实是找对方法。这篇文章将会为大家的减肥之路提供一种新思路，微胖但想要减肥的人一定不要错过。通过本文你将获得：1、微胖人群减肥时遇到的问题2、微胖人群如何科学减肥一、微胖人群减肥时，遇到的问题