徒手训练腰臀腿

导语：现代社会以瘦为美，满大街听到最多的一句话就是“减肥”，胖的人要减肥，瘦的也要减肥；年轻人要减肥，上了年纪的人也想减肥，甚至连刚会说话的孩子也嚷着“减肥”。有些人是口号党，但也有很多人会付诸于行为，成为众多减肥中的一员。曾经看到过这样一句话，说的是：没减肥之前是难看的胖子；减肥之后是难看的瘦子！这句话的意思是瘦并不是真正的审美标准，而拥有翘臀、美腿、纤细腰围的瘦子才是真正有“料”的美女。