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健康
看起来无意的小习惯,却可提高锻炼质量,
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导语:不难看出,现在大多人在健身的时候都喜欢戴上耳机,锻炼时喜欢听音乐,似乎已经成为大多数人的习惯。那么这些人真的是喜欢听音乐的嘛,其实有可能是因为听音乐可以让我们运动更加有动力。尤其是一些节奏感比较强的音乐,我们可以跟着节奏感去跑步或者运动,不知不觉时间就过去了。
全球健身女主
2023-05-20 16:57:47
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