夏天跑步应该注意什么

导语：夏天是非常适合跑步的一个季节，同时夏天也是跑步意外事件多发的一个季节。究其原因，还是因为夏天高温、高湿、无风的环境较多。因此这就要求我们在夏季跑步时更加注意，那么我们应该注意什么呢？夏季跑步容易发生哪些意外呢？看完你就知道。通过对本文的阅读，你能得到下列内容：1、夏天跑步应该注意什么2、夏天跑步容易发生哪些意外一、夏天跑步应该注意什么