在家同样可以健身
不能去健身房怎么办？在家同样可以健身，只需记住这5个动作
导语：现在人们对健身的需求越来越大，越来越多的人选择去健身房运动或者去参加运动集训，但是一些人由于工作时间，或是家务繁忙的原因，没有办法每天抽出一两个小时去健身房运动。今天就让我来告诉你，不去健身房，在家运动效果更好，你只需要记住下面五个动作一、平板支撑
全球健身女主2023-06-04 04:28:340000
热点
朔尔茨访华，随行“豪华企业团”都有哪些？激烈竞争下，“BBA”老板们都要随行
成都商报2024-04-14 18:27:15国产C919飞机签约首个海外用户？真实情况其实是这样！
第一财经网2024-04-14 17:53:15格奥尔基耶娃连任国际货币基金组织总裁
新京报2024-04-14 17:27:49资本市场“国九条”再升级 九大看点值得关注
新浪新闻综合2024-04-14 17:27:47四川彭州一养猪场发生化粪池气体中毒事故，7人死亡
界面新闻2024-04-14 17:27:46广汽科技日宣布两年实现无图智驾与全固态电池，含金量几何
新京报2024-04-14 17:27:46清华大学团队发布中国AI光芯片“太极”
新京报2024-04-14 04:52:40据称一艘货船在霍尔木兹海峡附近被扣
界面新闻2024-04-14 04:52:40傅聪候任中国常驻联合国代表
澎湃新闻2024-04-14 04:52:40美媒：为对以色列进行打击，伊朗准备了100多枚巡航导弹
新京报2024-04-14 04:52:39
关注
美国驻日本大使叫嚣：面对中国，我们得硬起来了
2024-04-10 12:11:46
香港佐敦道大厦火灾死亡人数升至4人
2024-04-10 10:59:14
暴雪国服游戏账号数据将完整保留
2024-04-10 10:49:21
重庆原副市长熊雪被提起公诉 曾被指大搞迷信、对配偶不管不教
2024-04-10 10:13:49
中央人民政府决定：崔建春任外交部驻港公署特派员
2024-04-10 09:54:22
香港佐敦道一座大厦起火，多人被困
2024-04-10 09:11:12
从煤矿斗上法庭，三首富激战优先购买权
2024-04-10 08:43:54
演员刘雨欣吐槽：在美国不敢生病
2024-04-10 08:41:42
他37岁当选爱尔兰总理 成爱尔兰有史以来最年轻总理
2024-04-10 07:50:25
以色列撤军，是担心遭伊朗报复？
2024-04-10 07:35:07
