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天气不好不能去健身房
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天气不好不能去健身房
健康
天气不好不能去健身房
?不要给自己偷懒的机会,在家也能练
话题背景:每当天气不好的时候,许多健身爱好者都很庆幸,今天不用去健身房了....这种想法,很让我怀疑你锻炼的目的是什么呢?其实锻炼是不分场地的,如果你想锻炼,在家里也能够锻炼的,今天就盘点几个在家中也能练习的动作,一块学起来!讨论焦点:有没有在家里就能锻炼的健身动作?
全球健身女主
2023-06-03 01:00:04
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