还不快注意起来

导语：“减肥减肥，越减越肥”每当我说要减肥时，总会有人在我耳边叨叨这句话，果然我也没有让他们失望，每次我的减肥都是以失败来告终。不知道减肥的你有没有和我相同的困扰，饭我也没有多吃，平时的锻炼也照常进行，但是我们的减肥效果微乎其微，看着体重秤上的数字，有时甚至还胖了。究其原因，可能是我们没有注意这几个误区，赶快注意起来吧！一、减肥的误区1、用碳酸饮料代替白开水