或许他不是身材最完美的男人,但他绝对是肌肉最性感的男模

或许他不是身材最完美的男人,但他绝对是肌肉最性感的男模!这样的背部肌肉线条男性魅力十足,一个拥有罗马战神的肌肉身材,一如既往13年来的坚持与努力的浇筑,成就一个全球健身界的自然健身男模!

他被人称之为熊猫,拥有这样的性感肌肉身材,这样的肌肉即视感,最好看的上身体型鬼熊猫莫属,简直就是爆炸版的拉扎尔!作为形体模特,他通过健身保持完美比例的肌肉线条,不比追求大肌肉块的即视感,够匀称好看足矣!

想拥有性感的肌肉身材并不是随随便便就能拥有的,这样的T型杠划船,需要强大的背部肌肉力量和麒麟臂的力量,也许还没有达到肌肉兽化人爆青筋的麒麟臂,但这样强健的肌肉手臂与线条,则足够让他成为健美模特中最性感的那一个!

用刀雕刻雕塑是常理,而他却用努力、坚持、汗水来不断强健自己的肌肉型体,他需要的就是不断让自己成为肌肉匀称协调之外,还能拥有强有力的力量。想要成为人人羡慕的男模,这样的力量训练可能只是小菜,后续会有更亮眼的训练方式呢!

在健身房你流多少汗水、付出多少努力都会在你坚持健身一段时间后的肌肉型体中体现出来。饱满的胸大肌、圆润的三角肌、威猛的麒麟臂不仅要有力量,还有追求完美的肌肉形体,不论有多么痛苦、多么想放弃、多么想要一直要坚持下去,成为那个更完美的自己!

这样的倒三角,即使在放松休息的时候,这肌肉线条也是没的说!毕竟想要拥有这样完美的倒三角,你需要的不仅仅是刻苦训练,还要咋休息的时候考虑一下下一次你要如何调整你的状态和训练,如何有效率的练的更好!

作为肌肉男模,这样的肌肉身形只能用性感来形容!作为男模会穿搭也显得十分重要!熊猫戴着一副复古眼镜。筛选一顶炫酷又想很好体现自己肌肉型体的棒球帽,这样帅气的姿简直不要太迷人好么?

头发长了就该剪剪了,作为肌肉型男,熊猫是无所不能,连剃头发这种影响颜值和整个肌肉身形即视感的装饰,他也可以自己解决了!没有做不到和做不了的事情,只有你自卑不敢面对自己内心的那个自己!所以,想要成为心目中的肌肉男神,就好好努力去吧!不要找任何借口让自己退缩!
翘臀 马甲线双响战:八个动作打造苗条惹火身材
翘臀马甲线双响战:八个动作玩转性感身材。翘臀是女生性感的标志,紧致上翘的臀部散发浓浓的性感气息。马甲线是女性力量的体现,给人极强的视觉冲击。女性要想练出性感迷人的马甲线是非常不容易的事情。马甲线和翘臀的组合训练,玩转整个夏日的性感身材唾手可得。推荐八个马甲线翘臀的综合训练动作。动作简单而有效。全球健身女主2023-10-05 14:20:05
0000羡慕刘亦菲的纤细手臂?不想成为柠檬精的话,那就练起来吧
现在人们对于身材的要求真是越来越高了,手臂不光要纤细,还是力量型纤细,这样我们的女生朋友们穿裙子也会很好看呢,大家应该都看了之前刘亦菲的那张照片吧,身材好得不得了,特别是那白皙纤细的手臂,这也让很多的人都成为了柠檬精,我也酸了。全球健身女主2023-07-10 17:53:30
0000增肌只要掌握3个小窍门,让你的训练效果翻3倍!
增肌是一个持续时间长,并且很艰难的过程,毕竟肉是一点一点长得,没有说谁一天长个十斤八斤的,也没有谁说一天就能瘦个十斤八斤的,这都是不可能的,只有日积月累,长久的训练才会达到你想要的,不过在这个基础上我们能做的还是有很多的,科学的方法能够给我们一个“助攻”。全球健身女主2023-08-19 09:18:35
0000练腹要避开误区,让锻炼进行的更高效,早日练出马甲线
由于我们审美观一直在改变,到现今为止,男性拥有块状腹肌,女性拥有迷人马甲线,不仅仅是对身材的要求,更是一种潮流的指引。对腹部进行锻炼几乎成为一种时尚,如果能够拥有轮廓明显的腹部肌肉,那你也是一个不甘落后的人。所以,越来越多爱美的人已经付出了不懈的努力,通过努力获得成功的人也开始对腹部进行炫耀,如果还在努力并没有成功的朋友也不要气馁,互相鼓劲,再接再厉。全球健身女主2023-12-07 09:28:19
0000臀桥和臀推有什么不同?4个方面剖析,帮你选择合适的练臀动作
导语:练出翘臀是性感的标杆,同时也是女生追求的健身目标,但是女生在选择动作方面,经常不知如何选择适合自己的动作,今天我们就以臀部练习的动作臀桥和臀推为例,向大家讲解它们的不同。通过剖析这两个动作,大家会从中掌握哪些知识呢?1、从剖析中,掌握两个动作的特点和性质2、如何正确完成这两个动作一、从剖析中,掌握两个动作的特点和性质1、从动作姿势上分析全球健身女主2023-06-15 23:28:40
0000