他深蹲达400公斤,黄金加特的健美比赛怎能不赢?
他深蹲达400公斤,黄金加特的健美比赛怎能不赢?在健身房健身深蹲的人多不胜数,但能够蹲起很大重量的健身人士却只有那么几个大神而已。这位大神的深蹲重量达到400公斤,腿部力量真的是要爆裂了好么?!
马吉德除了是是名副其实的蹲腿王之外,这上哈子解耦也是练得杠杠的!看这饱满的胸大肌,威猛的麒麟臂,漂亮有型的倒三角,肩上推举简直就是小case,满满的肌肉,推起来估计是轻松无比。
站在室外的LOGO字母和绿色地垫上的马吉德,整个身型如此健壮有力,肌肉兽化人的形象也是没谁了!这样的外景照才是肌肉猛男的正确打开方式,你认为呢?!
所谓的黄金加特也就是黄金色没黑油状态的特效视觉感。站在健美舞台上的马吉德健壮的身姿,饱满的胸大肌,威猛的麒麟臂,真空腹,坦克背,作为一名健美运动员,黄金加特的马吉德参加健美比赛怎能不赢?
来个后背全身肌肉展示,背部肌肉明显的倒三角,圆润且肌肉分离度明显的三角肌,波浪型的麒麟臂,分离度和维度都很够的大腿肌肉,整个肌肉的线条、比例、匀称度、围度完全没有任何值得否定的!
有一身完美的肌肉就是可以这么任性的随意摆造型,每个造型都可以将自己的肌肉形体展现的够完美、够有美感,够让人欣赏!除了羡慕这么厉害的肌肉兽化人之外,我们更需要的是又有运动健身的意识和行动,让自己的身体更加爱健康!加油!
整个身材真的找不到任何可以吹毛求疵的部位,我们可以做的就是好好观赏马吉德的肌肉型体!所有平日里一点一滴的付出都会在某个时刻爆发出来,我们需要做的就是不断的积累与沉淀,对于健身的坚持,完美肌肉形体的打造,都需要一个坚守的过程,加油!
站在油菜花从中的马吉德,一身黄金加特的肌肉更显威猛和肌肉线条感!完美的肌肉线条和自然美景自成一色的和谐,身体感受大自然的呼吸,大自然对身体的不断修炼,让我们变得更加健康,形体更好,心态更加积极健康!这才是健身真正的乐趣!加油吧~!
杠铃颈后屈伸,练就完美肱三头肌
?今天要介绍的是帮助增加手臂后侧三头肌的力量,使肱三头肌的内侧线条更鲜明的动作。有整体增强上臂三头肌的效果,是个练习肱三头肌非常有效的动作。下杠铃颈后臂屈伸运动法躺在平板上,双手打开到比肩膀宽度小一点拿好杠铃,放到头上方。将手肘伸直到胸部上方,来将杠铃举起。不要用手腕的力量,而是要利用三头肌的力量去抬起。全球健身女主2023-12-09 09:34:290000背部的3个黄金动作,专门刺激背部肌肉,帮你打造完美身材
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