500公斤硬拉世界纪录保持者,他一只手便把你拎起
500公斤硬拉世界纪录保持者,他一只手便把你拎起,他就是艾迪·霍尔(Eddie Hall),这个身高1.9米、体重184公斤的野兽!现在的他有很多名头,“英国大力士”,“狂奔野兽”,“最强猿臂”,似乎这些都不能更好的形容他的威猛!
在大力士界,艾迪霍尔的名声无人不知,无人不晓!作为一个英国人,这个最为绅士的国家,他却是野兽般的存在,有着“力拔山兮气盖世”的勇猛与无敌
看着没?只要有他在,任何问题都不是问题,简单粗暴点就能解决!车子坏了,他便可以提起来,力量十足,耐力十足,就算他倒车技术不好,直接用手搬运即可
他是最强猿臂人,一只手随便拎起一个普通人!更别说两只手了,两只手的画面就是如此!虽然这个动作很多人都可以做出来,但是我敢说你持续的时间绝对没有他长
简单粗暴的训练,简单粗暴的生活,似乎已经是他的家常便饭!在健身房训练的创意玩法,已经让世界各地的健身爱好者纷纷效仿,简直太会玩了
艾迪霍尔是施瓦辛格的铁杆粉丝,对于走上大力士的道路深受施瓦辛格的影响,当然作为施瓦辛格的铁杆粉丝,怎么可能少得了在施瓦辛格的雕塑面前拍个照?是不是很帅
艾迪霍尔从崭露头角到闻名于大力士界,用的时间很短!这一切都源于自己的刻苦训练,而且也得到了施瓦辛格的垂青,他们终于见到一面,并有了很多合影
在后来的多种力量举的比赛中,施瓦辛格曾多次来到现场,为艾迪霍尔加油打气!你看到站在后面呐喊的施瓦辛格了吗?他们两个人关系越来越亲近
在今年的世界硬拉锦标赛上,艾迪霍尔提起了重500公斤的杠铃,打破了他自己保持的纪录。虽然比赛后突发脑血管爆裂而晕倒,但是对于这个身经百战的人并无大碍
站在浴缸里洗澡的场景,感觉这个浴缸瞬间就要爆掉!500公斤硬拉世界纪录保持者,他一只手便把你拎起,也就是简单粗暴的野兽,细心的你发现他胸部纹身的中文了吗?
当肌肉男放弃健身训练,只是每天跑步,会发生什么呢?
然而,也有许多人,通过他们的不断努力,坚持了2-5年,最后终于练出了完美的身材,如果有一天肌肉男放弃健身训练,只是每天跑步,会发生什么呢?1、围度变小肌肉变大的第一个条件是需要用更大的阻力训练强度,如果没有相应的训练强度,肌肉就无法得到有效的刺激,而无法被刺激的肌肉就会分解并慢慢退化,这会导致肌肉围度逐渐减小。2、力量减弱全球健身女主2023-11-23 19:27:240000每天健身一小时三年后会变成啥样?他的经历会给你答案
坚定地眼神,一脸的络腮胡子,最引人瞩目的当然要数这一身健壮的肌肉。三角肌和麒麟臂的维度饱满,爆青筋的手臂的丹尼,贞子啊向你展示他自信的肱二头肌。健身需要的并不是很高超的技巧,而是你在知道一些基本技巧之后,每天至少一个小时的坚持,你就会成为现在的丹尼!全球健身女主2023-09-27 10:27:250000时尚时尚最时尚,火爆网络的肌肉大叔,掀起一股健身新潮流
最近网上最火的一股风潮估计就是大叔范了。蓄起的络腮胡,略微带有皱纹的眼角,白发苍苍的容颜,要是有肌肉,那简直就是令无数少女尖叫的完美大叔范。但是这样的人真的存在吗?世界之大,答案当然是有啦。最近一位大叔就在ins上火了。他的名字叫PawelLadziak,看他那白发苍苍和花白的胡须,看起来已经60多岁了,但是他的身材和他的年龄简直不成比例,似乎完全是两个人,身材宛如一个二三十岁青年小伙一样。全球健身女主2023-10-10 01:54:160000一套全面的健身流程,一步步来,帮你锻炼好身材
这是历史上最详细和公认的健身流程,从开始到你睡觉,一步步精确到位,不要再说自己练不好,练不了这样的话了。第一步:准备衣服健身有健身需要的衣服,如背心、紧身衣、运动服、短裤、运动鞋等,不要穿牛仔裤、西装、衬衫去健身,你不是去玩的。第二步:准备音乐享受音乐带给你的兴奋感,缓解运动疲劳,准备一些劲爆的音乐,这也是为了阻止外界声音对你训练的干扰。第三步:补充能量全球健身女主2023-11-23 23:59:320000身高175体重80左右的大众人群,到底如何减脂才是最好的选择?
减脂一直都是我们健身中最常见的问题,今天我们就来说说这个问题,今天我们针对的受众人群就是身高在175左右,体重80左右的人群,这类人群一般来说,身材其实是很均衡的,不算太胖但是身体上有一些赘肉,对于这类人我们就来教教大家,到底应该如何减脂。方法一:迈开腿全球健身女主2023-11-09 04:02:520000