为什么孩子不愿意听你说话？原因有3点！

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作·大黄蜂团队--月亮老师

每天面对生活和工作，压力和焦虑是在所难免的。

但情绪却是一切行为开始的关键部分，如果作为父母连情绪都管理不好，又谈何教育。

Love Is Here

音乐：

TON Piano - Love Is Here

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前几天，有位朋友给我打电话倾诉。

她说，自己在家向孩子发了无名火，孩子说什么她听着都烦，以至于最后摔门进了卫生间。

平静许久之后，她突然意识到了不对，结果打开门出去时，孩子已经反锁了房门，不给她任何解释的机会。

等第二天想道歉时，孩子的态度却异常冷漠，甚至还发脾气说“你又想骂我吗？”

这个场景可能家长们都不陌生，当情绪上来的时候大多数人都很难管控的。

所以我建议朋友，下次再想发火的时候，可以尝试两个方法。

其一，控制不住想发脾气时，就用力掐一下自己的虎口，利用疼痛转移，让自己冷静。

其二，可以和孩子约定一个信号，当自己想脾气时，让孩子开口制止，或约定一个静止的手势，引导自己可以管理好情绪。

当父母把家当成自己的情绪垃圾场，孩子也就生活在情绪垃圾堆里。

因此，家长们一定要注意自己的能量状态，千万不要让家庭成为“情绪垃圾场”影响孩子内在发展。

尤其是以下这2种最常见的“负能量”，家长一定要避免：

01

别把孩子当作情绪“垃圾桶”

记得一位教师朋友和我分享她的经历。

说班上有个女孩总是心事重重的样子，经常一个人，不爱结伴，行为上也有着和年龄不符的成熟。

有天放学，其他人都走了，只剩她一个人在教室，朋友便去询问原因。

她说：“老师，我真不想回家。”朋友听到后很惊讶。

她又说：“我不想和妈妈待在一起，她不是骂我，就是骂爸爸，要不就在我面前唉声叹气，说自己很累、家里没钱......我每天听这些，可是又改变不了什么。”

最后，她说了一句让人特别心疼的话：

“老师，我爱我的妈妈，但我也真的怕她，一点也不喜欢我的家。”

一个家庭中，父母的情绪状态，决定了孩子世界的色彩。

如果家长经常抱怨，愁眉苦脸，孩子也会跟着紧张、焦虑，陷入一种无助、绝望的情绪中。

长此以往，孩子的性格会变得内向、自卑，看待世界的眼光往往也是负面的。

其实，家长们有时候表现出各种情绪是可以理解的，毕竟在成年人的世界里，总是充满了疲惫、压力和无奈，每个人都在为了生活负重前行。

但越是这样，越应该学习情绪管理，而不是把情绪的出口对准弱小的孩子。

因为父母不稳定的情绪，对孩子人格的发展和个人成长，伤害都是巨大的。

为人父母，管理好情绪是一门最基础的必修课。

我们应该多和自己的内心对话，诚实面对自己的情绪，避免把情绪发泄在孩子身上。

在生活中多向孩子传达生活美好、积极的一面，用自己努力向上的姿态去感染孩子。

这样，孩子也会发自内心地热爱生命，热爱世界，热爱生活。

02

别让情绪演变成语言暴力

除了情绪的传染，在平时的教育过程中，家长习惯性地比较、打击、贬低，也会给孩子传递负能量，让孩子对自己越来越没自信，觉得未来黯淡无光。

比如孩子表现不好、成绩退步的时候，家长第一反应就是指责孩子，而不是帮孩子解决问题；

在辅导孩子写作业时，经常朝孩子发脾气、大吼大叫：“笨死了！这都不会。”“你要气死我吗？”

很多家长都对孩子有着高要求、高期待，一旦没达到自己设定的目标，就流露出失望、不满......

孩子是很敏感的，会从我们的态度、语言，甚至是一个表情、眼神中读出我们对他的评价，并由此建立起自我认知。

如果家长经常指责、否定孩子，孩子就会认为自己真的很差劲，自我价值感低，做事倾向于退缩、逃避，遇到困难和挫败容易自暴自弃、一蹶不振。

因此，家庭教育的关键之一就在于：帮助孩子找到自信、价值感来源。

这就相当于在孩子心中点燃起一个永远不会熄灭的火把，让他不管处在何种境况下，都拥有努力的动力，能照亮自己的人生。

演员杨迪曾在一档节目中感谢父母，说自己完成了梦想，父母就是支持他勇敢追梦的人。

“你们从来没有阻碍过我想要做的任何事情，你们永远都是鼓励我。你们让我觉得，我真的很优秀。”

不管他干什么，妈妈都说“好”、“棒”，从来没有说过一句不是，然后他就越发努力地去做自己想做的事。

他其貌不扬，甚至常被人嘲笑“长得丑”，却一直自信乐观，中间有过迷茫和挫折，也都坚持了下来，最终赢得无数观众的喜爱。

而这一切都源于家长的关爱、鼓励和欣赏，为他注入正能量，让他感到自己是被爱的、有价值的。

03

好情绪是解决所有问题的基础

如果家长们想要改变负面的家庭氛围，关键是要做好以下3点。

孩子犯错、表现不好、成绩退步时，不要破坏性批评，直接否定孩子整个人。

就事论事，引导孩子认识到错误，学习正确的做法，解决实际问题。

不拿孩子和别人作比较、不把成绩好坏当作衡量孩子优秀与否的唯一价值标尺。

要学会欣赏孩子身上的优点、特点，帮助孩子在自己擅长的地方做得越来越好，用优势带动不足。

当孩子遇到困难和挫败，家长不表现出失望、愤怒，而是能够理解孩子的情绪，教会他积极面对，从中振作起来。

当家长学会用积极的思维看待孩子的成长过程中出现的问题，相信孩子的潜能，孩子也会练就积极的心态，一点点进步，最终成为优秀的自己！

每天面对生活和工作，压力和焦虑是在所难免的。

但情绪却是一切行为开始的关键部分，如果作为父母连情绪都控制不好，又谈何教育。

我们总说“孩子是父母的镜子”，就是要学会反思自身言行给孩子带来的影响，用正确的方式引导孩子成长，做好榜样。

如果你觉得这篇文章对你有帮助的话，记得点个“在看”哟~

蜂言蜂语

学会管理好自己的情绪，这对亲子关系，以及孩子的健康成长非常重要。

具体我们可以做什么呢？

给到大家一些参考：

自我觉察：了解自己的情绪，识别何时感到焦虑、生气或沮丧。

这有助于及时调整自己的情绪，避免在教育孩子时做出冲动的决定。

深呼吸：当感到情绪波动时，尝试进行深呼吸练习。

这有助于放松身体和平复心情，使您更容易控制自己的情绪。

暂时离开：当情绪失控时，可以暂时离开现场，给自己一些时间冷静下来。

等情绪稳定后，再回来与孩子沟通。

积极沟通：与孩子保持积极的沟通，倾听他们的想法和感受。

尊重他们的观点，避免用指责和贬低的语言来表达自己的情绪。

设定界限：明确自己的底线和期望，但同时也要尊重孩子的个性和需求。

在设定界限时，尽量采用非暴力沟通的方式，让孩子理解你的立场和原因。

做好榜样：通过自己的言行展示如何处理情绪和解决问题。

孩子会模仿父母的行为，因此要确保自己成为一个良好的榜样。

寻求支持：如果觉得自己无法独自应对情绪问题，可以家庭教育指导老师给予专业的帮助。他们可以提供心理支持和建议，帮助你更好地管理情绪。

总之，作为父母，我们需要认识到情绪对孩子成长的影响，并努力提高自己的情绪管理的能力。

通过自我觉察、深呼吸、积极沟通等方法，我们可以更好地引导孩子成长，为他们树立一个积极、健康的榜样。

大黄蜂说：

总之，育儿是个大工程，在激励孩子健康成长上，找到适合自己孩子的方式。

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