实用美国海军陆战队格斗术大全，各个都是狠招

【军武次位面】作者：嘿喵

马润们征战世界，那他们到底是如何徒手格斗的呢？

在美国拍摄的影视作品当中。美国海军陆战队（United States Marine Corps）一直都是先锋与胜利的象征，除去精良的武器与强大的作战体系支持，这些征战世界的大兵们也从未轻视过短兵相接的训练。今天，军武菌就和大家一起通过美国海军陆战队的格斗教材，来管窥一番，马润们是如何近身格斗的？

▲美国海军陆战队格斗教程

警告：在互相练习这些格斗技巧时需要佩戴专业护具，并在专业指导下进行。

身体的武器与弱点：

▲左边是身体受打击的目标

右边是身体可以用于打击敌人的常用“武器”

敌人最脆弱的受攻击部分是：眼睛、咽喉、颈侧、腋下、外阴、腹股沟、太阳穴以及后脑，对这些部位的攻击将会使敌人大概率丧失战斗能力。

▲战斗者的基础姿势

▲打击时的动作形状

拳臂保持在一条直线上，不要弯曲

上图为（格斗时的）移动角度图解，在战斗中要不断转换位置以谋求，格斗优势站位。

然后我们来认识几种格斗拳法：

出拳时，注意不要将拳打的，太远以免造成胳膊肘部脱节，出拳后快速复位，回到基本格斗姿态。

击打敌人的颌骨部位时，攻击应该从敌人的，胸部以下发起，自下而上攻击敌人，你的主要力量应该源于下半身发力。

使用肘部对敌实施攻击，肘击相比拳而言具有更大的打击效果，在贴身近战时，肘击威力巨大。

▲持靶与练习击靶

在不慎被敌人击倒之后，尽量以臀部，背部等大块肌肉着地，缓解冲击力，同时做好防御姿态，伺机恢复站立格斗姿态。

▲前滚翻后形成新的格斗姿态

当水平出拳时，从臀部和肩部的旋转中获得力量当垂直出拳时，通过弯曲膝盖将借势从低到高将体重转换为力量，并且最终将力量转移到敌方身上。

手掌对敌方眼部的攻击，左手手掌微微分开快速向前伸出，使分开的手指可以自然深入对方眼眶（此动作风险过大，切勿私自与朋友练习！！！）

由下向上的肘部击打，将肘部垂直向上推向侵略者，在整个运动过程中保持肘部弯曲，由右肩和臀部向前旋转发力。

平行出肘部攻击时，右拳首先贴近胸口出肘时肘部保持弯曲，平行于地面借脚蹬发力，向右旋转右肩和臀部迅速向前打向敌人。

▲近战中利用肘击反击敌人

▲肘击敌人时的两人

持靶与击靶方式

腿法的练习：

▲对敌人进行膝击

▲格挡后的使用膝击进行反击

膝击敌人的优先目标是敌人的胸口（心窝）

▲前踢，前踢的主要目的在于防止敌人

进一步前进，阻止敌人的攻势

将您的右膝盖抬高到腰围以上，同时将您的右腿弯曲约90度将体重转移到你的左腿，保持住您的平衡。迅速强力的地将右靴子的平底或右脚跟的前缘（有钢头的部分）略向下踢击到敌人身上。

▲重踩/跺击敌人

▲双人腿法练习示意

下面我们来看一组双人格斗练习：

出拳与格挡，在格挡时。敌人用右臂向你出拳，你应该向自己左前方45度方向前进，同时将自己的左手臂，抵靠在敌人的右臂上通过对敌人手臂施加压力来化解敌人的攻击，在此过程中尽量使敌人失去平衡，进而谋求对敌人暴露部位的打击。

▲对敌人脚法的格挡

当被敌人从背后抓住胳膊企图控制你时，降低您的身体以使得自己的重心降低，同时叉开两脚，反抓敌人双手，防止敌人胳膊形成对你的窒息枷锁，将左脚伸入敌人两腿之间，将敌人右腿垫在你的左腿之上并保持蹲姿，破坏敌人的平衡迅速左转将敌人摔倒在地。

正面摔倒敌人时，首先用左手快速拉动敌人的手，将其手拉动到自己的裤子口袋位置，将右脚放置在敌人右腿后面与敌小腿接触注意提起膝盖时，不宜超过腰际位置，使用右肩膀对敌人施压，在放倒敌人的同时放开敌人手掌，脱离与敌人的接触以免被拉倒。

用双手抓住敌人的腕部与前臂，拉下足够的距离以保证自己的呼吸，一旦呼吸顺畅，就用下巴保护自己的咽喉，防止敌人重新遏住你，同时下蹲，让自己更多的处于敌人的右下方，将左腿放置在敌人右脚后面，保持弯曲姿势，使自己的臀部低于敌人臀部保持好自己的平衡，向左转，用自己的左肘打击敌人躯干使他失去平衡后倒地。

腰部向前弯曲，双手猛烈拉动敌人手腕与前臂保证自己呼吸，右脚适当向前运动，同时用左手越过敌人的右肩，迅速抓住敌人面目的任何部位并向上（后）拉扯，同时直立回到站立位左手拉扯敌人面部使敌人咽喉暴露后，右拳猛击敌人咽喉，将敌人打倒在地。

面向敌人用左手握住攻击者的右手腕，向右移动，出右脚踩在侵略者右脚的内侧，你的脚后跟应该在敌人右脚的脚趾旁边。你的左脚向回移动，以右脚的为轴旋转。弯曲膝盖，使自己的臀部低于敌人臀部用右手拉扯敌人，并让自己的臀部成为敌人滑动的支点，将敌人手臂拉过你的身体将其摔倒在地面上。

面向敌人被敌人掐住脖子后，用左手捶打并下拉敌人的右前臂，并用拇指按压敌人的神经使用右手掌击或者锤击敌人的下巴，同时左脚向敌人右脚外侧迈出，整体将身体重心前移。

当被敌人压制时，首先用双手握住敌人的手腕和前臂将他拉远以保证自己的呼吸畅通，在整个过程中保持对敌人手腕的控制，一旦呼吸畅通，就可以用下巴来保护自己的呼吸并防止被敌人重新扼住，用右手搂住敌人的躯干用你的左脚，以45度角向左前方前进使用你的右脚对着敌人的右腿进行扫拌，同时，用右臂和肩膀对敌人的胸部施压上下同时发力，将敌人击倒。

弯曲膝盖使自己重心下移，伸展双脚以维持平衡同时将肩膀向上推开，张开手肘用右手抓住敌人躯干上半身，左手抓住敌人下半身左脚向左前45度前出，保持左腿弯曲，抬起右腿放入敌人右腿之后下拌，将敌人摔倒在地

▲今天先为大家介绍到这里

军武菌之后将继续为大家推送美军相关原版教材内容

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