成为BM女孩的方法有很多，不要采取这3种方式，很不健康

在中国，有90%的女性对自己的身材不满意。为了达到减肥的目的，各位妹妹们简直是绝招百出，前段时间风靡全网的一个意大利女性服装品牌，在这简称BM吧，专门为身材极瘦的女性量身打造S码的衣裙，以格纹和碎花为主要元素，主要生产紧身小上衣和超短裙，这简直是给胖子带来了一万点暴击。

一、什么是BM女孩儿呢？

BM女孩儿就跟这个意大利品牌生产的衣服有关，能穿的下这个品牌的衣服的女孩儿都是那些身材极好的，直角肩，小蛮腰，大长腿，马甲线，天鹅颈，蜜桃臀，没有一点不在体现着5个字——女神的气质。

在那段时间，就连一些娱乐圈的很多当红女明星和做自媒体的网红也在跟风，网上到处都是撞衫的图片，从国外到国内全部都在充斥着BM的身影。因此，大家也都把这股潮流带起来的好身材的女孩儿成为“BM女孩儿”。

女生本身就是一群爱美的动物，对于时尚圈的东西也超爱跟风，于是为了成为一个名副其实的BM女孩儿，很多人也都开始使出自己的绝招，但却在追求美的道路上断送了自己的健康。二、再想拥有好身材，也不要做一下这几种事，非常不健康。

1、 瘦身道具

很多人为了提高自己的健身效果，会通过各种渠道购买一些帮助减肥的东西，比如束腰和暴汗服。先来给大家介绍一下瘦身的原理，束腰是通过束缚人体的肺部和消化系统的正常运转来降低人体的消化和吸收的能力，使热量的摄入减少达到瘦身的。

暴汗服是通过使人体快速出汗来减少人体的重量达到减肥效果的，但是这种减肥方法减少的不是脂肪，而是细胞中的水分，多喝两杯水，体重就又涨回来了。暴汗服最初是用于比赛中给运动员快速减重用的，不适合普通人用。

2、 催吐

不得不说，催吐确实是一种可以保持身材的好方法，但是经常催促的话对人体健康有着非常不利的影响。因为我们的胃中是有胃酸的，当你在吐出胃中的食物的时候，胃酸会倒出到口腔和鼻腔以及食道中，长期如此，会腐蚀到我们的食道粘膜，牙齿等，有些人甚至会得厌食症。

3、 减肥药

吃减肥药是减肥最省力的一种方式，同时也是最不健康的一种方式，但是还是有很多人飞蛾扑火一样的扑向它，就因为不用控制减肥，也不用运动，归根到底还是因为一个“懒”字。也就因为这个字，在爱美的欲望的驱使下让很多人断送了自己的健康，甚至是生命。

想成为BM女孩儿，就要先减肥，减肥的方式有很多种，但没有一种减肥的方式是轻松的，所以，希望大家可以在众多的减肥方式中，选择最适合自己的那一种，千万不要想着走捷径，因为成功是没有捷径的，虽然减肥很重要，但是健康一定要把健康放在第一位。