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想要拍照更好看
?没事多练这几个部位,让你更上镜
你健身的目的决定了你在训练时要如何训练,如果你想要练出肌肉的身材,那你就要多做力量训练,如果是为了上镜的话,就要练出肌肉线条,多多训练一些特定的部位,这样才能让你拍照更好看。下面,就让我介绍一下你应该训练的部位了吧!一:胸肌下束
全球健身女主
2023-12-05 19:28:32
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