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增肌效果更好
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增肌效果更好
健康
区分动物和植物蛋白的不同,让你做出正确选择,
增肌效果更好
我们在进行增肌期间,为了使自己的肌肉增长的快,健友们会服用一些增肌营养剂作为辅助食物,以此来提高自己身体内肌肉的含量。有经验的健友们在选择方面从来没有遇到过难题,但对于刚刚参见健身的人来说,在选择蛋白粉种类上遇到了很大的困难,今天小编来做你的营养向导,让你从科学的角度上了解蛋白粉。选择适合自己的营养补剂,让它有效助你健身。下面小编就来聊一聊如何选择蛋白粉。
全球健身女主
2023-12-01 22:19:04
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