体重秤上掉的数字

当今社会，很多人都有了健康意识，在家中备个体重秤是个常态。我们用体重秤的数字来作为衡量自己胖瘦的标准。特别是当我们处在减脂期时，夸张到一天之内要多次称体重。我们用降低的体重量来判断自己减肥的效果那么，体重的减少，真的代表脂肪变少了吗？