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这些常见的体态问题你有吗

  • 这些常见的体态问题你有吗?以圆肩为例,2个方法改善

    说到体态问题,小编我相信大家应该是不会陌生的,并且我们有很多的朋友,可能都会或多或少的存在一些体态上的问题,其中,有一些体态问题会出现在我们的肩膀上,或者是背部上又或者是我们的骨盆上,较为常见的体态问题就有圆肩,驼背和颈部前引,以及骨盆前倾或者骨盆后倾等等,这些常见的体态问题你有吗?该如何改善呢?下面以圆肩为例,来谈一谈。
    全球健身女主全球健身女主2023-12-01 21:51:41
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