改善不良身体形态

人体当中最不被人们重视的身体部位，你认为是哪里？当然，我们要站在健身的角度来看，首先双臂和双腿是不会被忽视的，因为它们能最直观被展现，尤其是夏季的时候，都会直接裸露在外面，然后就是胸部，对于男性来说，胸部也是不得不练的一个部位，并且也是一个可以用来炫耀的部位，再往下是腹部位置，腹部位置不能说被受到忽略，相反的还会被格外重视，然后是臀部，因为臀部往往是和腿部连在一起的臀腿部位。