一起减掉它

每个人都有一个梦想，那就是拥有一个大长腿。大长腿不仅给人高挑的视觉感受，更是让整个人看起来很修长，“胸以下都是腿”是让人渴望的夸奖。不过，这仍然是很多人的一个期望，低头看看我们的大腿依旧还是粗粗的，不够细。经常锻炼的仙女们会发现，每次练完，臀部和大腿正面和外侧都很酸爽，而大腿内侧却几乎没有什么感觉，所以大腿内侧的赘肉也是很难减。虽然说没有局部的减脂，但有没有能锻炼到内侧的动作呢？