别自欺欺人好吗

如果是女生这样说，许多人还会报以理解，毕竟国内的审美，还是以瘦为美。不过这并非意味着，女性通过健身，就可以快速锻炼出肌肉，相反，因为女性天生睾酮素低于男性，女性练出肌肉的困难度可比男生高不少。如果是男性说自己怕肌肉太过发达，所以不去锻炼。在健身房里面，相信很多人会和对方对赌。因为如果真的练出肌肉，只是动动嘴皮子那么容易的话，相信现在健身房都需要扩大十倍不止了。