3招让你腿部更好看

上图小伙是七年锻炼身体的变化，对于大多数而言，许多人身材七年一过，体重都会增加，而身材更是横向发展，更悲催的是体重，则是有赶超身高的趋势。不考虑七年，就在眼前的夏季，那个荷尔蒙分泌，大长腿充满街头的夏季，对比自己，又会感觉是否一阵惋惜，害怕夏季来临之前，没有个好看有力的大腿。