你不可不知

01、为什么有些人有8块腹肌，而有些人才有6块？什么叫做腹肌？通俗地讲，就是指腹部的肌肉或者是指“腹肌肉”，一般我们每一个人都会有两块，它们都是均匀地分布在腹前中间的两侧。然后还有两块腹直肌，有些人可能有3到4块，只要腹部肌肉收缩隆起就不难发现了。如果有3个肌腹，那你就有6块腹肌，如果你有4个肌腹，那恭喜你，你拥有了8块腹肌。2、为什么运动了反而变重了呢？