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通过力量训练

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健康
拒绝成为单薄的纸片人，通过力量训练，减脂瘦身塑造好身材
很多妹子拒绝进行力量训练，因为在她们潜意识里只希望自己体重变轻，而肌肉训练会让她们变得像“女汉子”一样，妹子们当然不希望自己锻炼成“金刚芭比”。就像这样：
全球健身女主2023-10-18 20:51:01
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