老年人健身能焕发第二春

这位老大叔名叫查尔斯（Charis）是希腊的一名私人健身教练，看他的肌肉，虽然没有大的肌肉块，没有健壮的麒麟臂，但皮肤紧致，肌肉紧实而好看。你可知道这位老大叔其实是已经步入老年人的年纪，而他这身让很多人都觉得是正常的好看的肌肉身材，能焕发第二春？