看人家的钢铁之躯

人类的进化史告诉你，你胖就是你懒！你是这样的享受生活，我是如此的锻炼身体！经常听朋友抱怨，今天加班，没时间健身了！先减肥，又不想办健身卡怎么办？请个私教太贵了，还是别健身了；健身是个耗钱的工程，没啥用你周边的朋友们是否曾经这样说过自己的不去健身的理由？你总有千万个理由，也改变不了你是个大胖子大肥猪的现状。整个夏天都已经过去了，长秋膘的季节已经到了，你暑假的健身目标完成了吗？