就要狠的下心

杨幂的身材非常的好，尤其是在早期的进行写真拍照时能够看出身材非常的好，腰特别细，胸还比较大，屁股也特别翘。其实想要拥有杨幂一样的身材，就要对自己狠得下心，只有认真练习瑜伽动作，你才可以拥有如此完美的身材。虽然我们无法再长高了，但是我们可以通过练习让我们的身材更加好，下面便介绍几个塑型的瑜伽动作，想要练习的小伙伴们一起来练习吧。第一：下犬式