4招教你瘦肚子

我相信很多人可能又这样的疑问，那就是为什么有的人四肢很瘦，肚子上却有赘肉，明明不胖却有糖尿病。很多人以为体重不过百就代表瘦，你要小心，这可能是“隐形胖子”噢！隐形的胖子可以分为两种：一种是体重轻但是体脂率高，一种是体重轻但是内脏脂肪多。