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按照现在的社会审美女性普遍都不希望自己过于肥胖。然而减肥不是这么简单，在减肥的的过程中往往会碰到许许多多的困难，比如说减完了之后体重又长回来，又或者说根本减不下去。针对这样的情况就有专业人士提出这么一个方法，那就是反向减肥。反向减肥可以让自己更加轻松的减肥，想要了解反向减肥，就必须要先知道反向减肥的概念，那就是从严格的饮食过渡到常规饮食的过程。你听说过反向减肥吗？女性朋友可以试试，减肥效果很棒、