胸大肌练不大或者没感觉

大家好，对于胸大肌的训练来说，我们的首要目标是安全，然后就是将其练大，那么在我们实现这一点的途中，总会遇到很多的阻碍，下面就来说说为什么胸大肌练不大或者没感觉？都是这个部位惹的祸可能大家都听说过胸部训练中借力的问题，但是却没有多少人会去直视它，探究它的根本源头，所以在很多人的训练中，依旧存在着这样的问题，并且正在一点点的腐蚀着你的训练。