真的瘦不下来吗

大家好，小编又和你们见面了啦。今天我们来聊一聊“瘦下来”这件事，就比如小编就经常抱怨自己为何运动、解释都试过了，体重还是不变呢！现在这里离给大家澄清一下，其实有时候你坚持一段时的锻炼后，看到体重秤上那依然很熟悉的数字，不要沮丧。因为你体重虽然没变，可是你的身形已经在悄然发生改变了，脂肪正在燃烧中。