消灭肚子上的赘肉

随着我们的工作越来越繁忙，很难抽出时间运动，于是身上的肥肉也开始变得膨胀，尤其是腹部的肥肉，简直像吹了气一般，整个鼓了起来。年纪轻轻就大腹便便，这也太可怕啦。爱美的你怎么能忍！而且我们身上的肥肉对于身体是非常有害的，不但影响我们的记忆力，还容易给我们带来一些慢性疾病的隐患，简直是可怕至极。