别不把训练当回事

开始训练之前需要做什么？什么都不需要做呀，撸起袖子就是干！不不不你错了，少侠我知道你功夫好，可是这样是不是有点鲁莽了。下面我开始发言了，每个人的训练时间不同，有的在早上，而有的在下午，甚至有的在晚上，不管在什么时候，你在训练之前都需要做好一切准备。首先，你要检查你的肚子，对！没错！就是肚子，你要检查你的肚子是不是装满了食物，或者你的肚子是不是空空。