为什么呢

现在的口号都是健康晨跑半小时，快乐生活一辈子！确实，现在不仅老年人喜欢晨跑，一些年轻的上班族，学生党都开始去晨跑了，如此多的晨跑大军，简直是前所未有的！这说明了什么？这说明了我们越来越重视自己的健康了，这当然是一个好事情，毕竟谁愿意生病呢？谁愿意把自己每天辛苦挣来的钱都花在生病上呢？

不知道您身边是否有那些热爱跑步的人？不知道您对这些热爱跑步的人是否抱有偏见？确实有不少跑步的人都被人所误解，这是很正常的现象！对于我们跑者来说，每天花那么长的时间去跑步，结果看起来跟平常人没什么两样，这让许多旁观者好奇，跑步有什么好处能让你如此坚持呢？其实这是旁观者迷，当局者清！其实，跑步的好处真的有好多，如果你不亲身去体会，你永远无法知道跑步的魅力！