徒手训练

不管是谁都希望自己能够永葆青春，永远年轻。不论你是有钱人，还是普通上班族，不管你是大人还是小孩，不管你是男士还是女士，也不论你处于什么位置，做什么行业，这一点都是一样的。但是，青春是自然规律，这是没有办法进行改变的，我们也无法避免让时间在我们的身上留下岁月的痕迹，对于这些顺应自然的事情，就不要妄图改变，虽说无法改变，但是我们可以用尽办法让它延缓。