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还会给身体造成伤害

  • 一口气做100个卷腹,靠谱吗?没有减肥效果,还会给身体造成伤害

    很多人为了在短时间内减去腹部的赘肉,一口气做100个卷腹,认为这样的运动可以刺激腰间的赘肉,能够很快达到减肥效果。其实并不是这样,一口气做100个卷腹,不仅起不到减肥作用,还会对身体造成伤害。小编今天就来总结一下,一口气做100个卷腹对身体到底有什么伤害。不争馒头争口气,一次性做100个卷腹,真的靠谱吗?1、影响身体健康。
    全球健身女主全球健身女主2023-07-23 22:28:05
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