跑步减肥几个月后
跑步减肥几个月后，虽然变瘦了，但感觉自己变老了？
用跑步减肥，是大家公认的减肥手段，但是有位健友留言，“减肥几个月后，自己变瘦，但是感觉自己变老了，不知怎么回事？”，向这位健友说的情况，以前我曾未有遇到过，同样是跑步，我经过跑步以后，皮肤变得更加紧致，整个人的精神越来越好，每天都精力十足的完成每件事情，如以上健友的问题，原因可能是由这以下因素造成的。原因出在哪里？
全球健身女主2023-07-19 19:57:230000
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