那是因为你忽略了练斜方肌

许多人看来拥有腹肌就是一件完美无比的事情，当一个肌肉男在健身房秀自己完美的腹肌时，仿佛世界就围绕着他旋转。而那些身上没有腹肌的人是不会知道其的重要性，当然那些没有训练经验的小白就爱拿腹肌的多少作为判定身材好不好的标准。其实腹肌的练就并不看身材，其实瘦子也能够拥有完美的腹肌，只要瘦到一定的程度再加以锻炼，是能轻易拥有更好的。