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练出一个好体型
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练出一个好体型
健康
还在为圆肩驼背而烦恼?每天十分钟,
练出一个好体型
春天来了,冬天已渐行渐远!冬天有厚厚的衣服包裹着我们的身体,是不是想着反正显不出来身材,终于可以不必时刻要求自己,对身材稍稍放纵一下吧。整天坐在电脑前,手里把握着手机,坐姿怎样不必在意了;年假回家好好享受,贪嘴多吃了点妈妈做的美味,腿懒,吃完就躺进了舒服的沙发里。由此含胸驼背、脖子前倾、体重飙升问题等接踵而至。
全球健身女主
2023-07-11 21:58:22
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