6个简单的动作

一转眼三月快结束了，大家的这个年过得想必都很安逸舒坦，大部分人都是吃了睡，睡了吃，身材也日渐圆润了不少吧。久坐不动，又躺又睡，吃吃喝喝一整天，不长肉才奇了怪呢。春天来了夏天还会远吗？不要在无所事事的躺在床上刷手机看剧啦，赶紧起来动一动，赶跑赘肉吧！