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为什么女生都要减斜方肌
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为什么女生都要减斜方肌
健康
为什么女生都要减斜方肌
?因为它能让你显老!如何练出仙女背?
一、斜方肌在身体的哪个部位?斜方肌位于上背及中背的表层肌肉,虽然它只是一层肌肉,但它具有很多功能,根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。斜方肌的作用是拉肩胛骨向中间靠,上部纤维提肩胛骨,下部纤维降肩胛骨。如图中所示。二、为什么要减斜方肌?
全球健身女主
2023-06-29 13:46:55
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