简单4步骤

哈喽，大家好，今天让我们继续来进行减肥的讲解。今天，我听到了一个很好玩的说法：小孩没有腰，在某些上了岁数的人口中，人类这种生物，小孩是没有腰部的，人到了八十岁才能发出个“腰芽”，是不是很有趣呢？这样的观点虽然神奇，但是却是错误的，腰部作为人体“承上启下”的重要部位，从我们一出生开始就存在于跨上肋下的位置。但是正是因为腰部处于一个身体中心的位置，所以非常容易堆积脂肪，一不留神，就会生出肥胖的游泳圈。